Σ. Σάρα
Έχω την άδεια να ασκώ διαιτολογία από το Υπουργείο Υγείας του Λιβάνου και έναν πιστοποιημένο ISSA Elite Trainer. Χρησιμοποιώ την επιστήμη διατροφής και άσκησης ως μέσο για να σας βοηθήσω να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα υγείας και φυσικής κατάστασης.
Έχω πτυχίο BSc στη Nutrition (Λιβανέζικο Αμερικανικό Πανεπιστήμιο, Λίβανος), MSc στην Αθλητική Ανάπτυξη και Peak Performance (Southampton Solent University) και Elite Trainer ως προπονητής διατροφολόγων, προσωπικός γυμναστής και ειδικός διορθωτικής άσκησης (International Sports Science Association)
Κάντε κλικ στο "Κράτηση 1-2-1" για περισσότερες πληροφορίες.
Σχέδιο διατροφής την ώρα σας
Ένα ιδιωτικό ραντεβού που μπορείτε να κλείσετε εντός των διαθέσιμων παράτυπων ωρών
Αξιολογώ τη διατροφική σας κατάσταση, τις ανάγκες υγείας και συζητώ τους στόχους για την υγεία και την φυσική κατάσταση Στη συνέχεια, δημιουργώ το αντίστοιχο πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών και σας προσκαλούμε να κλείσετε ραντεβού παρακολούθησης κάθε 2 εβδομάδες (£ 60 GBP) για να ελέγξετε την πρόοδο και να προσαρμόσετε το πρόγραμμα.
Διαδικτυακά ραντεβού, για κράτηση εντός των τακτικών κλινικών ωρών μου.
Αξιολογώ διάφορα συστατικά γυμναστικής για να δημιουργήσω ένα πρόγραμμα άσκησης για να καλύψω τις συγκεκριμένες ανάγκες φυσικής κατάστασης. Στη συνέχεια, σας προσκαλούμε να κλείσετε ραντεβού παρακολούθησης κάθε 4 εβδομάδες (£ 70 GBP) για να ελέγξετε την πρόοδο και να έχετε ένα νέο πρόγραμμα άσκησης.
Πρόγραμμα άσκησης
Προπόνηση διατροφής
Διαδικτυακά ραντεβού, για κράτηση εντός των τακτικών κλινικών ωρών μου.
Η διατροφική μου καθοδήγηση μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε νέες υγιείς συνήθειες για να υποστηρίξετε έναν κατάλληλο και υγιεινό τρόπο ζωής. Μαζί, θα φτιάξουμε ένα σχέδιο δράσης για να σπάσουμε τα παλιά μοτίβα και να χτίσουμε νέα. Στη συνέχεια, σας προσκαλούνται να κάνετε κράτηση παρακολούθησης κάθε 2 εβδομάδες (£ 60 GBP).
Προσφορές
Όλοι οι πελάτες μπορούν να απολαύσουν έκπτωση 20% όταν αγοράζουν ραντεβού για καθεμία από τις τρεις υπηρεσίες μου:
παρακαλώ, μόλις επιλέξετε 1 ώρα και ημέρα ραντεβού στις κανονικές κλινικές ώρες μου, στο ταμείο επιλέξτε "Αγορά με πρόγραμμα τιμολόγησης" για να έχετε πρόσβαση σε αυτήν την προσφορά και να αγοράσετε 3 ραντεβού σε αυτήν την έκπτωση.
Πού εδρεύω
Παρακολούθηση ραντεβού
Μετά το πρώτο ραντεβού σας για ένα πρόγραμμα διατροφής, ένα πρόγραμμα διατροφής ή / και ένα πρόγραμμα άσκησης - το οποίο περιλαμβάνει όλες τις αξιολογήσεις και τη δημιουργία ενός πρώτου προγράμματος διατροφής, άσκησης ή / και δράσης - σας προσκαλούμε να κλείσετε ραντεβού για να ελέγξετε την πρόοδό σας , συζητήστε τις ερωτήσεις σας και προσαρμόστε τα σχέδιά σας όταν αυτό είναι απαραίτητο.
Έχω έδρα στο Byblos, Edde, στο Λίβανο. Προς το παρόν όλα τα ραντεβού μου είναι μόνο διαδικτυακά.
Σχόλια για τη δουλειά μου
Μη διστάσετε να αφήσετε ένα σχόλιο σχετικά με τα ραντεβού μου
My qualifications
You can find here some abstracts of my University Studies, qualifications certificates and achievements.
Η ιστοσελίδα μου
Μπορείτε να με βρείτε και στον ιστότοπο της κλινικής μου, το Seed Performance, το οποίο μπορείτε να περιηγηθείτε εδώ για να το ακολουθήσετε.