Διδάσκω γιόγκα για όλα τα επίπεδα, αρχάριους έως προχωρημένους, ξεκινώντας από τη νοοτροπία ότι το σώμα μπορεί να κάνει εκπληκτικά πράγματα όταν μαθαίνει πώς. Θα μάθετε πώς να εμβαθύνετε την ευελιξία σας, να προχωράτε τόσο σωματικά όσο και ψυχικά καθώς μαθαίνετε πώς λειτουργεί το νευρικό σας σύστημα τόσο εντός όσο και εκτός του στρώματος. Έχω συνεργαστεί με ελίτ αθλητές και γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των πολύ διακοσμημένων Βρετανών Ολυμπιακών και με κέντρα υποχώρησης όπως το Soho Farmhouse. Το στυλ διδασκαλίας μου είναι μοναδικό, επηρεασμένο από Yin Yoga, Dharma Yoga και Ashtanga, μην περιμένετε ένα "στυλ" μαζί μου: εγγραφείτε και δοκιμάστε!

Είμαι επίσης προπονητής υγείας, διατροφικός σεφ (συγγραφέας του "Recipes for Life") και πρώην μεσίτης της πόλης (συνεισφέροντας συγγραφέας του "Mastering the Commodities Markets"), επομένως καταλαβαίνω το άγχος πολύ καλά και πώς να δημιουργήσω ισορροπία στους όρους σας - αν ο στόχος σας είναι να διαχειριστείτε το άγχος, την απώλεια λίπους ή να βελτιώσετε τη φυσική σας απόδοση.

Ανυπομονώ να σας γνωρίσω στα μαθήματά μου!