我教瑜伽的各個層次，從初學者到高級，從這樣的思想開始：身體在學習如何做後就能做出令人驚奇的事情。在學習神經系統在墊子上和墊子外的功能時，您將學習如何加深靈活性，在身體和心理上都取得進步。我曾與精英運動員們合作，包括裝飾精美的英國奧林匹克運動員，也曾與諸如Soho Farmhouse之類的靜修中心一起工作。我的教學風格是獨特的，受尹瑜伽，佛法瑜伽和阿斯湯加的影響，不要指望我有一種“風格”：加入並嘗試！

我還是一名健康教練，營養廚師（《生活食譜》的作者）和前城市經紀人（《掌握商品市場》的撰稿人），所以我非常了解壓力，以及如何在自己的條件上保持平衡-是否您的目標是控制壓力，減脂或改善身體機能。

我期待與您在課堂上見面！