Chrysa Tsoukla
Soy instructora de fitness con licenciatura en EducaciĆ³n FĆsica y Ciencias del Deporte, tambiĆ©n certificada como entrenadora personal, instructora de TRX, cross-training, ejercicios correctivos, Yoga y Entrenamiento Funcional.
En mis 5 aƱos en la industria del fitness, he ayudado a un nĆŗmero significativo de personas a lograr sus objetivos con un cuerpo mĆ”s saludable, impartiendo sesiones en Grecia y en el extranjero.
Veo el fitness no como un ejercicio regular, sino como parte de nuestras vidas, un estilo de vida. AsĆ que espero conocerte en mis clases y hablar sobre el entrenamiento y la nutriciĆ³n que pueden ayudarte a alcanzar tus metas.
Entrenamiento personal
Una cita privada que puedes reservar dentro de mis horarios irregulares disponibles
Puedo trabajar contigo como Entrenador Personal e incluir en tu plan de ejercicios TRX, Entrenamiento Cruzado, Ejercicio Correctivo y Entrenamiento Funcional.
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Ofrezco TRX, Cross-Training, Ejercicio Correctivo, Power Yoga y Entrenamiento Funcional en mis horas regulares de clase para grupos e individuales. Las horas de grupo son £ 25 por persona, 1: 1 £ 40.
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TRX y otras clases
Entrenamiento fĆsico
Citas en lĆnea, para reservar dentro de mi horario habitual para ayudarlo con sus objetivos de salud y acondicionamiento fĆsico
Entiendo la diferencia entre lo que quiere y lo que necesita para avanzar hacia el logro de sus metas personales de salud y estado físico, y analizo con usted qué cambios de estilo de vida en nutrición y ejercicio pueden ayudarlo a obtener resultados sostenibles a largo plazo.
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Promociones
Todos los clientes pueden disfrutar de un 10% de descuento al reservar un entrenamiento de tiempo regular mĆ”s una sesiĆ³n de entrenamiento fĆsico:
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Donde estoy basado
Estoy basado en Atenas, Grecia. Por el momento, todas mis sesiones de entrenamiento y coaching estĆ”n online. Te actualizarĆ© una vez que vuelva a entrenar en un gimnasio, para que sepas dĆ³nde puedes encontrarme para entrenar en persona.
Mis calificaciones
Puede encontrar aquĆ algunos resĆŗmenes de mis estudios universitarios y certificados de calificaciones.
