top of page
جافارت ستيفاني
118764682_983328722128177_80977243952490
  • IG
  • FB
  • YouTube
  • Pinterest

مرحبا بالجميع ، مرحبا بكم في صفحتي!

أنا ستيفاني ، راقصة ومغنية محترفة سابقًا. أقوم الآن بتدريس اليوجا والبيلاتس بدوام كامل: Vinyasa و Hatha و Yin و Yoga Nidra و Pilates Matwork.

بعد أن اكتشفت اليوجا والبيلاتس بحثًا عن حل لتخفيف إصابات الرقص ، أفهم الحاجة إلى الشعور بأنك في بيتك في جسدك.

هدفي هو مساعدتك على تحقيق ذلك ، من خلال قوة الحركة والتنفس.

أنا أتطلع للإتصال معك!

1: 1 مفصل عبر الإنترنت

موعد صف عبر الإنترنت يمكنك حجزه في غضون ساعات العمل غير النظامية المتوفرة لدي.

امنح نفسك اهتمامًا خاصًا إضافيًا من خلال اتخاذ قرار مفصل

صف 1: 1 عبر الإنترنت عبر Skype ، وأنت مرتاح في منزلك. أقدم: Power Yoga و Vinyasa Yoga و Hatha Yoga * و Yin Yoga * و Yoga Nidra * و Pilates * (* = للمبتدئين أيضًا).

اختر وقتًا في "الكتاب 1: 1" الآن!

مجدولة بانتظام فصول 1: 1 شخصيًا ، للحجز كحزمة أو بشكل فردي.

إذا كنت تفضل فصلًا مباشرًا وجهاً لوجه ، فهذا الخيار مناسب لك. لأولئك منكم المحليين في كورستورفين ، إدنبرة ، تعال واكتشف غرفة اليوجا والبيلاتس المريحة ، واستقطع ساعة من جدولك اليومي بنفسك! 40 جنيهًا إسترلينيًا لكل فصل.

1: 1 شخصيًا
حصة سكايب بيلاتيس

جلسات منتظمة لتقدمك ، للحجز مقدمًا كحزمة واحدة أو بشكل فردي.

فصل متنوع ممتع بموضوع مختلف كل أسبوع ، يعزز القوة والمرونة والتنسيق ، بالإضافة إلى تهدئة العقل.

عبر سكايب

الثلاثاء 4:30 - 5:30 مساءً بتوقيت جرينتش

9 جنيهات إسترلينية لكل فصل

ردود الفعل حول اليوجا بلدي

لا تتردد في ترك تعليق!

الترقيات

يمكن لجميع العملاء الاستمتاع بخصم من 5٪ إلى 10٪ عند شراء 5 أو 10 فصول عادية لنفس الخروج: من فضلك ، بمجرد اختيار فترة زمنية لفصل واحد ، عند الخروج ، حدد "شراء بخطة التسعير" للوصول إلى هذا العرض (-5 ٪ للشخص 1: 1 و -10٪ لـ Skype Pilates).

العملاء الجدد: استخدم الكوبون STEPH2021 للحصول على خصم 5٪ على 1 من حصص الدراسية الفردية (1: مرة)

الشهادات - التوصيات
ماذا يقول الناس

”مدرس رائع! كنت جديدًا على اليوجا وشعرت بالتوتر الشديد ، لكن ستيفاني جعلت التجربة بأكملها سهلة ومريحة. أحب عندما يكون لدي دروسي 1: 1! "

- يشم

قناة فيديو يوتيوب الخاصة بي
Upside Down
00:16
Gentle Yoga & Mindfulness 30 minutes
29:34
Gentle Vinyasa Flow 1 hour
59:07
Meditation du soir
09:50
7 Minute Meditation/Relaxation
06:53
6 Minute Meditation/Relaxation
06:19
5 Minute Meditation/Relaxation
05:27
6 Minute Meditation/Relaxation
06:19
Yoga For Wrists & Hands
10:29
مؤهلاتي
Screen Shot 2021-04-30 at 16.30.15.png

أول مؤهل يوغا أكملته هو 200 YTT في باريس ، بالفرنسية ، معترف به من قبل Yoga Alliance. أنا أيضًا أستثمر باستمرار في تحضيراتي وممارستي المنتظمة لأقدم لك أفضل ما لدي كمدرس يوغا.

96519327_901723693622014_843300565246436
bottom of page