Enseño yoga para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, comenzando con la mentalidad de que el cuerpo puede hacer cosas increíbles cuando aprende a hacerlo. Aprenderá cómo profundizar su flexibilidad, progresar tanto física como mentalmente a medida que aprende cómo funciona su sistema nervioso tanto dentro como fuera de la colchoneta. He trabajado con deportistas de élite, incluidos deportistas olímpicos británicos altamente condecorados y con centros de retiro como Soho Farmhouse. Mi estilo de enseñanza es único, influenciado por Yin Yoga, Dharma Yoga y Ashtanga, no esperes un "estilo" conmigo: ¡únete y pruébalo!

También soy asesor de salud, chef nutricional (autor de "Recipes for Life") y ex corredor de la ciudad (autor colaborador de "Dominar los mercados de productos básicos"), por lo que entiendo muy bien el estrés y cómo crear un equilibrio en sus términos su objetivo es controlar el estrés, la pérdida de grasa o mejorar su rendimiento físico.

¡Espero conocerte en mis clases!